{"id":9825,"date":"2014-06-30T17:00:24","date_gmt":"2014-06-30T15:00:24","guid":{"rendered":"https:\/\/alexkei.com\/es\/?p=9825"},"modified":"2016-06-27T19:36:52","modified_gmt":"2016-06-27T17:36:52","slug":"5-maneras-de-recuperar-el-entusiasmo-cuando-lo-hemos-perdido","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alexkei.com\/es\/5-maneras-de-recuperar-el-entusiasmo-cuando-lo-hemos-perdido\/","title":{"rendered":"5 maneras de recuperar el entusiasmo cuando lo hemos perdido"},"content":{"rendered":"

El entusiasmo es como el combustible; es lo que nos da la fuerza para luchar por nuestras metas.<\/p>\n

Cuando nos falta entusiasmo, nos falta energ\u00eda (y viceversa). As\u00ed que para recuperar el entusiasmo, debemos aumentar nuestra energ\u00eda. No me refiero al tipo de energ\u00eda que conseguimos comiendo o durmiendo, me refiero a la energ\u00eda interior, a la energ\u00eda que gobierna nuestro estado de \u00e1nimo.<\/p>\n

La falta de entusiasmo no es m\u00e1s que falta de inter\u00e9s<\/span> en un momento determinado. Si sientes que has perdido el entusiasmo, es porque quiz\u00e1s hayas perdido el inter\u00e9s.<\/p>\n

Cuando llevamos alg\u00fan tiempo d\u00e1ndole nuestra atenci\u00f3n a algo, se vuelve normal, se vuelve rutina y al dejar de ser novedad, el entusiasmo disminuye (sobretodo si eres un emprendedor nato y necesitas de nuevos est\u00edmulos constantemente).<\/p>\n

A continuaci\u00f3n te doy 5 ideas que yo utilizo para recuperar mi entusiasmo cuando siento que lo he perdido:<\/p>\n

1.- Eliminar las distracciones:<\/strong> no podemos estar interesados en varias cosas al mismo tiempo y tener el mismo nivel de entusiasmo con todas. As\u00ed no funciona el cerebro. El entusiasmo es como la energ\u00eda: no se crea ni se destruye, solo se transforma o cambia de medio. Es posible que otras cosas hayan ocupado el lugar de lo que antes nos entusiasmaba. Haz una lista objetiva de las cosas que realmente te convienen y deseas alcanzar y conc\u00e9ntrate al m\u00e1ximo en ellas;<\/p>\n

2.- Cambiar la manera como se hacen las cosas:<\/strong> La rutina y el aburrimiento acaban con nuestro entusiasmo. Para evitarlo, es importante cambiar m\u00e9todos, lugares, horario o cualquier otra cosa que se haya vuelto demasiado \u00abnormal\u00bb. Muchas veces un peque\u00f1o cambio, es como una gran bocanada de aire fresco que nos da la fuerza necesaria para continuar con nuestra lucha;<\/p>\n

3.- Reconciliarse con las expectativas:<\/strong> Cuando comenzamos un nuevo proyecto, estamos llenos de energ\u00eda y con una expectativa sumamente elevada. Cuando los problemas comienzan a aparecer, perdemos el entusiasmo. La culpa no es del proyecto o de la situaci\u00f3n, sino de nuestras expectativas. Haz una lista de obst\u00e1culos o problemas y busca una soluci\u00f3n a cada uno. Una de las cosas que hablo en \u00ab7 trucos para ser m\u00e1s disciplinado en tu d\u00eda a d\u00eda<\/a>\u00bb es sobre eliminar los puntos de fricci\u00f3n. Quiz\u00e1 no sea que perdiste el inter\u00e9s, sino que los obst\u00e1culos que se te han presentado, parecen m\u00e1s grandes que el beneficio que esperas obtener con la actividad a la que le has perdido el entusiasmo;<\/p>\n

4.- Exponerse a cosas inspiradoras:<\/strong> En este post<\/a>, habl\u00e9 de 7 maneras para encontrar inspiraci\u00f3n cuando m\u00e1s la necesitas. Muchas veces, esa falta de entusiasmo es el reflejo o el resultado de la falta de inspiraci\u00f3n. No hablo de falta de motivaci\u00f3n porque s\u00e9 que los motivos ya los tienes, solo necesitas inspirarte para continuar adelante;<\/p>\n

5.- Recordar lo que caus\u00f3 el entusiasmo:<\/strong> Algo desencaden\u00f3 el entusiasmo inicialmente. Intenta recordar lo que fue, si\u00e9ntelo y an\u00f3talo. Una vez que tengas identificado lo que te entusiasm\u00f3, deber\u00edas sentir un subid\u00f3n de energ\u00eda, como la primera vez. Si por el contrario, no sientes ese subid\u00f3n, algo debes estar olvidando o quiz\u00e1 la frustraci\u00f3n que sientes actualmente por no estar consiguiendo lo que te hab\u00edas propuesto, es m\u00e1s grande que el recuerdo del entusiasmo inicial. En ese caso, aplica los otros 4 puntos de este art\u00edculo hasta que consigas este \u00faltimo.<\/p>\n

La falta de entusiasmo es un estado psicol\u00f3gico negativo que nos afecta a todos los emprendedores en determinados momentos. Si es algo que te sucede de vez en cuando, no te preocupes demasiado. Pero si es algo que sufres d\u00eda tras d\u00eda y que no puedes luchar contra eso, solo necesitas escuchar tu voz interior y hacer los cambios que hagan falta. Muchas veces no vale la pena insistir en algo cuyo resultado, no te har\u00e1 feliz.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 opinas sobre todo esto? Por favor comparte conmigo tus pensamientos en los comentarios.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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